“什么？”

        “这绝对不行！”

        听到这话，纱仓响瞬间跳了起来，“爬山姿势预备！”

        “预备！”

        老师两人也齐喊道。

        “腰身挺直！”

        “停直！”

        “膝盖抬高！”

        “抬高！”

        “全脚掌着地！”

        “着地！”

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